Running – Gli errori da non commettere

persone che corrono

Chi si approccia al running per la prima volta è bene che tenga a mente quelli che sono gli errori da evitare per non incorrere in infortuni e in prestazioni scomode. L’abbigliamento, i posti e l’atteggiamento sono importanti ed è quindi fondamentale partire ben organizzati, sapendo quali sono gli sbagli più comuni in modo da […]

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GRANFONDO LAIGUEGLIA LAPIERRE: APPUNTAMENTO AL 28 MARZO 2021

GRANFONDO LAIGUEGLIA LAPIERRE: APPUNTAMENTO AL 28 MARZO 2021 - dalzero.it

Comunicato Stampa GS Alpi – Nuova data Granfondo Laigueglia Lapierre   Dopo 22 anni di storia, nel corso della quale la Granfondo Laigueglia Lapierre si è affermata come grande classica di apertura del calendario internazionale del ciclismo granfondistico, il GS Alpi, comitato organizzatore della manifestazione, ha deciso di spostare l’appuntamento al 28 marzo 2021.   […]

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Alcuni rulli bici economici che potranno salvare il tuo allenamento

rulli bici - settembre2020a

Purtroppo, non è sempre possibile allenarsi con la propria bicicletta all’aperto creando percorsi e scoprendo nuovi posti ogni giorno. Esistono però diverse soluzioni, che possono aiutare un appassionato di bici o uno sportivo ad allenarsi in casa: i rulli bici. In questo articolo abbiamo pensato di mostrarti tre rulli per bici di diverse marche, tutti […]

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La sella bicicletta da corsa perfetta per Medio Fondo

sella bicicletta da corsa

La sella è una delle parti più importanti della bicicletta perché determina la nostra posizione sul mezzo e la nostra postura. Non è quindi solo una questione estetica o funzionale all’allenamento, ma anche e soprattutto una scelta importante per il nostro fisico e la nostra salute. Ognuno ha caratteristiche fisiche diverse e per questo non […]

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